BEZPŁATNE zajęcia KARATE

W ramach współpracy z Panem Mirosławem Ellwartem, rezperentującym Polski Związek Karate Tradycyjnego zapraszamy na

BEZPŁATNE zajęcia KARATE w czwartki godz. 16:30 – 18.00.

AKTYWNY SENIOR- KARATE 60+ w UTW AWFiS Gdańsk

SYSTEMATYCZNE BEZPŁATNE ZAJĘCIA KARATE DLA SENIORÓW

Dołącz do specjalistycznego programu ” AKTYWNY SENIOR KARATE 60+”,  dostosowanego do wieku ćwiczących, wzbogacony o podstawy karate i samoobrony.

W PROGRAMIE:
– podstawy karate i samoobrony,

– ćwiczenia ogólnorozwojowe dostosowane do wieku i możliwości poszczególnych członków, elementy karate i samoobrony,

– prelekcje i konsultacje na temat prawidłowego odżywiania.

Z A P R A S Z A M Y !!!!

Zobacz jak ćwiczą Seniorzy – VIDEO

Dodaj do zakładek Link.